カウンセリング

昨日の夜、
発達障害を持った子どもを育てている『ママ友』
いえいえ、『オカン友』から電話。

２週間ほど前から、仕事でも家庭でも落ち込んで過呼吸になり、
心療内科へ行こうかな・・・と予約を入れたら熱が出て、
熱が下がったと思ったら、お子さんが友達に怪我をさせ・・・
散々な目に・・・

で、昨日、ようやく落ち着いて電話が来た。

彼女とは前の職場が一緒だった・・・
とはいうものの、営業接客なので、実際に彼女と会って話したのは数回。
私の班に彼女が新人として入ってきて・・・って感じ。

仕事を教えると同時に、色々な話を聞いてきた。
会社での関係がなくなってからも、何度も電話で話した。
ほとんど私が聞き役なんだけど・・・

元気なときには掛けてこない。
何かあったとき、ちょっと背中を押して欲しいとき、
自分の気持ちを誰かに解ってほしいとき・・・

必ず一時間を越えるので、私からは掛けない。

暗い声で掛けてきても、必ず明るい声にして
電話を切ってもらえるように気をつける。

私はただ、
彼女の話を聞き、
気持ちを想像しながら「それはこういうこと？」って質問したり、
「そうか、こういうことだったんやね」と気持ちを確認するために口に出す。
とその通りだったり、ちょっと違ってたり・・・

そうした『やりとり』をしていると、
人は、自分の気持ちをちゃんと解ってもらうために、一生懸命言葉をさがす。

頭の中を整理して、言葉にして、気持ちを伝えようとすると
時として、自分の頭に別の考えが浮かんだりする。
そうやって、結局自分で解決方法のヒントを掴んでいく。

彼女は、
「自分ばっかりしゃべってすみません。聴いてくれて本当にありがとう」
って言ってくれる。
私は「私に話してくれてありがとう・・・」
と言って電話を切った。

私は彼女のお陰で、『聴く』ことができるようになった・・・
カウンセラーに育ててもらってるようなものだ。

私と話したからって、
彼女の息子さんの発達障害が治る！っていうわけではないんだけど、
話すことで彼女が元気になり、頑張ろうって言う気持ちがわいてくるなら、
それで良いと思う。
カウンセリングって案外そんなもんなんと違うかな？
ｖ＾＾
カウンセラーの先生違ってたら　m（_　_）m